Bổ sung nước kiềm là một thói quen không thể thiếu nếu bạn muốn áp dụng lối sống kiềm hoá cơ thể cho bản thân. Lợi ích đi cùng với rủi ro, bài này sẽ giúp bạn có cái nhìn hai chiều về nước kiềm. Nước kiềm so với nước thông thường “Tính kiềm” trong…
Bài viết
Chế độ ăn uống là một trong những yếu tố quyết định lớn nhất đến sức khỏe của bạn. Những thực phẩm đưa vào cơ thể hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến các chức năng sinh hóa, thần kinh, gan thận, não bộ, khả năng miễn dịch,… cho nên ưu tiên những thực phẩm…
Trái cây có tính kiềm là những loại trái cây có ít tính axit hơn, hay chúng có pH cao hơn những loại còn lại. Dưới đây là gợi ý cho bạn 5 loại trái cây có tính kiềm cao nhất. 1. Quả dừa Theo mức độ pH, dừa là một loại trái cây có…
Bổ sung thực phẩm giàu kiềm vào thực đơn hàng ngày, hạn chế thực phẩm tạo axit, là cách giảm bớt gánh nặng cho cơ thể. Giúp cơ thể hấp thu các chất dễ dàng hơn, cơ thể nhẹ nhàng và khỏe mạnh hơn. Dưới đây là gợi ý những loại rau củ, bạn nên…
Lối sống kiềm hoá cơ thể đang ngày càng được nhiều người ưa chuộng. Những cải thiện sức khỏe của xu hướng này đã được nhắc đến rất nhiều. Bài viết này sẽ mách bạn 10 mẹo làm cơ thể kiềm hơn mỗi ngày. 1. Bắt đầu ngày mới với một cốc nước pha chút…
Tất cả chúng ta đều biết tầm quan trọng của nước uống. Nhưng nhiều người không biết những điều kỳ diệu của việc uống nước kiềm.Theo thời gian, tính axit tích tụ trong cơ thể chúng ta theo vô số cách. Những thứ như ô nhiễm trái đất, chế độ ăn uống kém nhiều thực…
Thời gian gần đây, thương hiệu Kiềm Saphia được nhiều người chú ý với dòng sản phẩm Kiềm thảo dược có tác dụng hỗ trợ phục hồi sức khoẻ mạnh mẽ. Cùng tìm hiểu tất tần tật về Kiềm Saphia trong bài viết này nhé. Tính Kiềm là gì? Trước tiên, chúng ta cần hiểu…
Giữ cân bằng độ pH trong cơ thể là rất quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của bạn. Lượng axit dư thừa trong cơ thể có thể trở thành môi trường nguy hiểm khiến cơ thể suy yếu, tạo điều kiện lý tưởng cho bệnh tật. Axit dư thừa cần được trung hòa,…
Phương pháp Kiềm hóa cơ thể dựa trên cơ chế ưu tiên các thói quen và thực phẩm tạo kiềm, hạn chế thực phẩm tạo axit và những thói quen làm cơ thể bài tiết axit nhiều hơn.Những người trong cộng đồng áp dụng phương pháp này tin rằng nó có thể giúp chống lại…
Kiềm hoá cơ thể đang là lối sống được nhiều gia đình áp dụng để tăng cường sức khỏe, phòng chống bệnh tật. Bài viết này gợi ý cho bạn 5 cách kiềm hoá cơ thể ngay tại nhà. 1. Tập thể dục, rèn luyện sức khỏe Tập thể dục luôn là phương pháp đầu…
